Jornal de Tania MG fitness, 17 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
79,3 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 11,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1098 kcal Líp: 23,09g | Prot: 90,62g | Carbs : 124,62g.   Pequeno Almoço: Hacendado Tomate Entero Pelado, Nescafé Café , Pascual Leche Semidesnatada, Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Pan, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Carbonell Aceite de Oliva. Almoço: Hacendado Pavo a Tacos, Alpro Naranja Sanguina , Mercadona Lentejas Pardinas. Snacks/Outros: Kellogg's Weetabix, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Lomo, Hacendado Tostadas Integrales. mais...
194 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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