Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 54,50g | Prot: 69,76g | Carbs : 66,86g.
Almoço: Molho de Tomate, Batata Doce, Rúcula, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates Cereja. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Liza Óleo de Soja, Abóbora Cozida, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Estrelado, Rúcula, Tomates Cereja. Snacks/Outros: Mariza Canela em Pó, Amêndoas, Melão. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JULIANASPAN
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