Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 132,93g | Prot: 81,62g | Carbs : 36,94g.
Almoço: Red Tomatoes, Kalafiorų ir brokolių košė, Balandėliai savojų. Jantar: Buletproof kava + grietinėlė, Jogurtine Grietine 10%, Keto varskes apkepas. Snacks/Outros: Valor Juodas Šokoladas 85%, Diablo Šokoladas Su Riešutais, Alpro Soya Unsweetened Milk, Black Tea. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stichse
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