Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
133,7 kg Perdidos até agora: 2,3 kg .    Ainda faltam: 35,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2011 kcal Líp: 81,63g | Prot: 100,76g | Carbs : 164,79g.   Pequeno Almoço: Burger King Chilli Cheese Bites (4), Fruit Salad, Americano Coffee, Coffee with Milk, Danone DanUp Blend of Multigrain with Yoghurt. Almoço: Sirloin Beef with Gravy, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal) , Oyster Mushroom , Greek Salad. Jantar: Apples , Eskort Rindless Streaky Bacon . Snacks/Outros: Brie Cheese , Cheddar Cheese , Bakers Provita. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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