Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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108 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 51,99g | Prot: 48,37g | Carbs : 139,17g.
Pequeno Almoço: Walnoten, Rozijnen, Quaker Cruesli Chocolade, AH Yoghurt Griekse Stijl. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Bakkers Crackers Volkoren, AH Rode Pitloze Druiven. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Hachee. Snacks/Outros: Klene Dropgums Suikervrij, AH Volkoren Digestive, AH Magere Melk. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mageremargriet
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