Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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90,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 25,54g | Prot: 91,44g | Carbs : 180,90g.
Pequeno Almoço: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Pema Pane Integrale di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almoço: Insalata Mista Verde, Esselunga Hosomaki Mix, Salmon Club Filetti di Trota Iridea Salmonata. Jantar: Vitasnella Cracker Riso e Orzo, Pema Pane Integrale di Farro, Aia Aequilibrium Cubetti di Petto di Pollo, Porri, Mela, Coop Lenticchie Cotte. Snacks/Outros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de haiku1985
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