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easy to make but taste like paper!
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2411 kcal
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Líp: 68,77g | Prot: 143,09g | Carbs : 307,11g.
Pequeno Almoço: Twinings Green Tea with Lemon, Honey , Quaker Oat So Simple Protein Golden Syrup. Almoço: Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Bar, Mug Shot High Protein Chicken Tikka Noodles, Asda Protein Pot. Jantar: Asda Protein Pot Chicken Breast, Aldi Nature's Pick Superfood Salad, Birds Eye Chicken Burger, Village Bakery Large Brown Roll, Hard-Boiled Egg . Snacks/Outros: Almonds, Blueberries, Twix Twix Finger, Apples , Bananas . mais...
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