Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 46,56g | Prot: 48,16g | Carbs : 87,94g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia. Almoço: Laranja Pêra, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Crepioca. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional. Snacks/Outros: Banana-Maçã. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daymuri
|