Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Líp: 100,14g | Prot: 71,81g | Carbs : 205,61g.
Pequeno Almoço: Волков Сэндвич Ролл Цезарь, Яблоки. Almoço: Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, Сыр Фета, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Киви, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морозко Пельмени Малышок, Лента Чернослив без Косточки, Яблоко. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|