Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 55,65g | Prot: 41,73g | Carbs : 193,57g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Теремок Блин с Маслом. Almoço: Батон Нарезной, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Jantar: Суп Сырный (Сыр Дружба/Картошка/Рис) , Курага, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Snacks/Outros: Белевские Сладости Белевская Птичка , Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Рот Фронт Гусиные Лапки. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|