Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 59,46g | Prot: 119,31g | Carbs : 128,00g.
Pequeno Almoço: Лента Безе, Пятерочка Груша Сезонная , Lactica Греческий Йогурт, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Авокадо , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Kinder Bueno, Каждый День Ветчина из Индейки, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Беларусь Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Зерновой. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|