Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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100,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 70,06g | Prot: 83,91g | Carbs : 100,95g.
Pequeno Almoço: Parmalat Leite Integral, Tirolez Queijo Prato, Pullman Pão sem Casca Integral. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Catchup, Batata Doce, Frango a Milanesa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diehardman
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