Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 56,63g | Prot: 68,75g | Carbs : 138,19g.
Pequeno Almoço: Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Кофе с Молоком, Баренцево Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Евроопт Авокадо, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Спартак Конфеты Аэрофлотские. Almoço: Куриный Бульон, Leor Капуста Морская Диетическая, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. Snacks/Outros: Куриные Голени с Кожей, Евроопт Киви, Апельсин, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|