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IF I’d also helping me ! This is great..... 1/2 marathon on Sunday ....... let’s smash it
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80,2 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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237 kcal
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Líp: 3,96g | Prot: 7,32g | Carbs : 42,67g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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2552 kcal
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Exercício:
Sit down TV only - 2 horas e 30 minutos, College Course - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Appointment - 30 minutos, EJ WORK HOURS - 4 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 15 minutos, Breakfast - 30 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Coffee meet up - 30 minutos, Bus travel - 1 hora, Walking normal - 45 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Your doing great! Fantastic drop, well done 👍🏼🤗
20 fev 20 por membro: bubblegum14
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Wow, look at your chart! Hope weather is good on Sunday.
20 fev 20 por membro: Anne_145
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Thanks guys ..... at the moment the weather is wet and windy :-(
21 fev 20 por membro: lordgavinowen
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Histórico de Peso de lordgavinowen
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