Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 70,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 23,35g | Prot: 194,62g | Carbs : 124,16g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Strawberries, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana. Almoço: Papaya, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Muscletech Nitrotech Whey Gold. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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