Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2013
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106,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 118,25g | Prot: 32,71g | Carbs : 196,82g.
Pequeno Almoço: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Pecan Nuts, Dried Cranberries, Nature's Original Sun Dried Apricots, Basil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Newman's Own Balsamic Vinegar, Olive Oil, Sprouts, Black Beans (Canned), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Buttermilk Ranch Dressing, Fried Dill Pickles, Greek Salad (Half Portion). Snacks/Outros: Navels Oranges, Grapefruit, Honey, Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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2784 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vickiauntmick
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