Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 56,39g | Prot: 40,91g | Carbs : 157,67g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Now Foods Psyllium Husk Powder, Hazelnuts or Filberts Nuts, Banana, Maple Syrup, Reduced Fat Cappuccino, Oatmeal, Cocoa Powder. Almoço: Barley (Cooked), Carrots, Broccoli, Cooked Lentils. Snacks/Outros: Dried Coconut, Apples, Almonds, Oranges. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marie-Mi
|