Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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132,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 49,61g | Prot: 75,41g | Carbs : 81,80g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich, Croissant. Almoço: Bananas . Jantar: Roasted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...
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4044 kcal
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Exercício:
Aparelho de Musculação - 10 minutos, Power Walking - 12 minutos, Remo - 5 minutos, Step - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de calgirlmp
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