Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Líp: 92,60g | Prot: 94,66g | Carbs : 324,45g.
Pequeno Almoço: Spremuta d'arancia, Cameo Vitalis Müesli Croccante Mix di Frutta, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Almoço: McDonald's Macedonia, Crostini di Pane, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli, Patata Bollita, Seppie. Jantar: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Mela, Gocciole Gocciole Extra Dark, Benesì Coop Gelato Cacao Variegato Cioccolato Fondente, Zucchero, Mela, Buitoni Pasta Sfoglia, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Coop Pecorino Romano, Fragole, Elena Panna da Montare e da Cucina Uht, Heineken Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Barilla Lasagne. Snacks/Outros: Arance, Mandarino. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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