Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 63,05g | Prot: 70,59g | Carbs : 123,34g.
Pequeno Almoço: Banan, Jabłko, Płatki Owsiane. Almoço: Osowa Twarożek Bydgoski Grani, Chleb Żytni. Jantar: Majonez, Chleb Żytni, Jajko, Olitalia Olej Ryżowy. Snacks/Outros: Białe Wino Stołowe, Białe Wino Stołowe, Białe Wino Stołowe, Oliwa z Oliwek, Masło, Krewetki. mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ania-aniula
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