Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 38,02g | Prot: 44,39g | Carbs : 196,68g.
Pequeno Almoço: Tesco Single Cream, Coffee, Tesco Fruit & Fibre. Almoço: Cadbury Brunch Bar Peanut, Cereal Bar, Cappuccino. Jantar: Walkers Mix Ups, Morrisons Singapore Rice Noodles, Morrisons Edamame Bean Stir Fry, Lighthouse Bay King Prawns, Lee Kum Kee Peking Duck Sauce. Snacks/Outros: Alesto Soft Prunes, Crownfield Fruit Bakes Strawberry. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de missioncontrol
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