|
Ужин 250 ккал Рис отварной Форель на пару Овощи
|
951 kcal
|
Líp: 29,24g | Prot: 74,44g | Carbs : 97,07g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Воде, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару, Рис Отварной. Snacks/Outros: Сывороточный Протеин , Кедровые Орехи , Кешью, Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kovikhova
|