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Mit Intervallfasten 16/8 und Kalorien zählen:)
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 24,92g | Prot: 98,93g | Carbs : 137,18g.
Pequeno Almoço: Cucina Grana Padano, Gut & Günstig Party Garnelen, Zucchininudeln, Bio Organic Vollkorn Spaghetti, Italiamo Pesto Alla Genovese. Jantar: Äpfel, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Magerquark, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kölln Haferflocken. Snacks/Outros: Magerquark, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Banane, ESN Designer Whey Protein - Mango Lassi. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annekatrin00
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