|
эх,опять 68
|
632 kcal
|
Líp: 34,65g | Prot: 42,04g | Carbs : 38,47g.
Pequeno Almoço: Гречка с Кефиром. Almoço: Кузбасский Пищекомбинат Сардельки Пикник. Jantar: Лама Манты Сочные Сибиряков. Snacks/Outros: Восход Хлеб Дачный, Кузбасский Пищекомбинат Сардельки Пикник, Вода с Лимоном, Окей Огурцы Малосольные, Sport Nutrition Multi Protein, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс. mais...
|
|
1635 kcal
|
Exercício:
шаги - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashkaholod
|