Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
89,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 14,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1136 kcal Líp: 58,31g | Prot: 58,98g | Carbs : 96,37g.   Pequeno Almoço: Zucchine Grigliate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Almoço: Fagioli (in Scatola), Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta in Bianco. Jantar: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, 4 hamburger. Snacks/Outros: Arance, Caffè (dalla Moca). mais...
2150 kcal Exercício: Descansar - 12 horas, Dormir - 12 horas. mais...
A Perder 15,4 kg por Semana

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