Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2379 kcal
|
Líp: 87,84g | Prot: 101,86g | Carbs : 195,15g.
Pequeno Almoço: Snickers Сникерс. Almoço: Морковь, Лук, Картофель, Планета Витаминов Маслята, Приосколье Филе Куриное, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слобода Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Магнит Апельсин, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Окское Яйцо Отборное, Лук, Лента Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Outros: Генеральская Рыбка Синец Вяленый, Bruto Snacks Картошка Натуральная Жареная , SPAR Арахис в Глазури Бекон, Рыбный День Пелядь Вяленая, Пивная Тема Сыр Чечил, Пивная Тема Чипсы Мясные «Мексика», Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|