Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
147,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 52,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 41,83g | Prot: 70,26g | Carbs : 214,15g.
Pequeno Almoço: Банан, Чай, Лента Каша Овсяная Ассорти. Almoço: Индейка Тушеная, Перекресток Морковь по-Корейски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кускус (Вареный). Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Outros: Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кускус (Вареный). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _arnasti_._
|