Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 65,38g | Prot: 113,46g | Carbs : 93,29g.
Pequeno Almoço: Сырники с овсяной мукой, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Княгинино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карибская смесь с сердечками. Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Карибская смесь с сердечками. Snacks/Outros: Смешанные Орехи. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milaeli
|