Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 39,01g | Prot: 115,28g | Carbs : 122,83g.
Pequeno Almoço: Святой Источник Вода Негазированная, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Almoço: Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г), Vasco Малиновый Протеиновый Маффин, Огурец, Помидоры, Энержи Драйн Эффект, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Jantar: NL International Коктейль Латте, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Outros: NL International Коктейль Дыня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|