Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 107,52g | Prot: 59,46g | Carbs : 33,22g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Carrington Farms Matcha Tea Powder, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut. Almoço: Bacon Grease , Trader Joe's Avocado Oil , Pederson's Uncured No Sugar Added Hickory Smoked Bacon, Egg, Calavo Avocado, Spinach , Publix Red Bell Pepper, Radishes , Onions . Jantar: thai curry chicken soup w/ roasted veggies. Snacks/Outros: Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ImLaura
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