Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2013
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73 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 23,26g | Prot: 53,54g | Carbs : 263,54g.
Pequeno Almoço: Sahne, Baguette, Fruttissima, Kaffee. Almoço: Vollkorn Knäckebrot, Erdbeeren, Fettfreier Naturjoghurt. Jantar: Zucchini, Tomaten, Gnocchi. Snacks/Outros: Laugenbrötchen, Kitkat. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Follmar
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