Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 54,55g | Prot: 97,78g | Carbs : 123,44g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Помидоры, Националь Нут Мой. Almoço: Помидоры, Куриная Печень, Гречка. Jantar: Свекла Вареная, Капуста, Подсолнечное Масло, Морской Коктейль, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Морковь. Snacks/Outros: Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaShchek
|