Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 65,40g | Prot: 79,80g | Carbs : 132,44g.
Pequeno Almoço: Mamão, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Light, Cuscuz (Cozido). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mangas, Alface, Macarrão Fresco (Cozido), Atum em Óleo (Enlatado), Tomates Cereja, Catchup, Hemmer Maionese Light. Jantar: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates Cereja. Snacks/Outros: Castanhas de Caju, Pitaya, Bio2 Barra de Castanhas e Coco, Itambé Coalhada Light, Melão. mais...
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2099 kcal
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Exercício:
Corrida - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Vasconcelos
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