Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 49,87g | Prot: 77,64g | Carbs : 178,42g.
Pequeno Almoço: Яшкино Пряники Мятные, Творог (Обезжиренный), Желе. Almoço: Свекла Вареная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Куриный Суп Лапша, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Jantar: Чизкейк ПП, Свекла Вареная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Магнит Банан, Экстра Овсяные Хлопья. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nkrylataya
|