Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 37,07g | Prot: 137,48g | Carbs : 130,50g.
Pequeno Almoço: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Chia-Samen, Hüttenkäse. Almoço: Rapsöl, REWE Avocado, Tomaten, Blumenkohl, Spitzpaprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), K-Classic Harzer Käse. Jantar: Äpfel, Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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