Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 32,06g | Prot: 42,52g | Carbs : 169,05g.
Pequeno Almoço: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Vitamin Choice Vitamina C, Mother's Maid Compota Manzana. Almoço: Minuto Verde Choclo Grano, Gourmet Salsa de Ajo, Perfect Choice Pimiento Morrón, Wasil Porotos Negros, Hummus, Unimarc Media Palta, Tomates, Lechuga. Jantar: Organ Açai Coconut Sugar Free Cereal, Surlat Leche Semidescremada . Snacks/Outros: Unimarc Pie de Limón, Té Supremo Té Chai. mais...
|
|
1644 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cata DZ
|