|
Не понимаю почему вес в верх идет😢
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2586 kcal
|
Líp: 102,29g | Prot: 106,73g | Carbs : 304,54g.
Pequeno Almoço: Манты, Курник, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Almoço: Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Американо, Простые Пельмени. Jantar: Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Курник. Snacks/Outros: Избенка Кумыс. mais...
|
A Ganhar 8,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pester_001
|