Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2815 kcal
|
Líp: 102,23g | Prot: 128,56g | Carbs : 283,13g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай, Азбука Вкуса Блины с Мясом. Almoço: Карась Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Голубец, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Мираторг Салат с Говяжьим Сердцем и Зелёным Горошком, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой, Мирель Торт Шоколадный Апельсин. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Чай, Alpen Gold Тёмный Шоколад. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fairyne
|