Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 39,30g | Prot: 34,91g | Carbs : 59,23g.
Almoço: Altınkılıç Kefir Sade, Çavdar Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Pazı Kavurması. Jantar: Kıymalı Karnabahar, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Hurma, Kuru Erik, Gün Kurusu. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cigdemkoru
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