Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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132,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2218 kcal
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Líp: 54,35g | Prot: 184,87g | Carbs : 230,71g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Integral, Carolina Verygurt Frutas Vermelhas, Filé de Frango Grelhado. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carolina Verygurt Frutas Vermelhas, Vigor Leite Fermentado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABenatte
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