|
Обед (616 ккал) Треска, морковно-гречневые котлетки со сметаной, огурец и сельдерей
|
1615 kcal
|
Líp: 60,33g | Prot: 149,74g | Carbs : 120,56g.
Pequeno Almoço: Море Рядом Кижуч Соленый Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Яблоко Семеринка, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо. Almoço: Сарафаново Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Borealis Треска Атлантическая, Яйцо, Гречка, Морковь. Jantar: Простоквашино Творог 2%. mais...
|
|
1620 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas, Apple Health - 2 horas e 45 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetikfox
|