I am having a big carb day, but with lots of fiber! I am still cleaning flax meal out of my teeth. I guess I just woke up hungry, but I wanted something healthy so I settled for steel cut oats with ground flax seed.. I will do less carbs for lunch and dinner.

526 kcal Líp: 24,46g | Prot: 20,54g | Carbs : 59,50g.   Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Better Oats Steel Cut Maple & Brown Sugar, Great Value Organic Ground Flax Seed, Morning Coffee 2, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. mais...

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Sounds like a good plan! 
28 fev 20 por membro: liv001

     
 

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