Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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98,9 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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976 kcal
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Líp: 34,05g | Prot: 32,98g | Carbs : 155,03g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Guacamole, Crunchmaster Toasted Sesame Rice Crackers, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Great Value Cashew Halves & Pieces, Cauliflower, Broccoli, Enriched Dry Pasta. Snacks/Outros: Raspberries, Blueberries, Sabra Classic Hummus, Carrots, Cucumber (with Peel). mais...
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2682 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Hey there! Everything okay? You haven't posted in a while.
06 mar 20 por membro: Erquiaga
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Yes! I was in Mexico for 9 days :)
11 mar 20 por membro: hollywoodoregon
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Hollywood, what's happening?
29 mar 20 por membro: Erquiaga
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Histórico de Peso de hollywoodoregon
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