Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2443 kcal
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Líp: 107,76g | Prot: 99,21g | Carbs : 269,61g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Batata Doce, Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral, Pêssegos. Almoço: Purê de Abóbora, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Brigadeiro, Pão de Coco, Seara Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mseabra79
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