Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 49,05g | Prot: 52,30g | Carbs : 68,10g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Овсяная Каша на Молоке, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем. Almoço: Велком Ветчина из Окорока, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina31222
|