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Völlig ok nach leckerem Schlemmen gestern Abend während Let’s Dance 😊 💃
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 36,48g | Prot: 55,01g | Carbs : 140,73g.
Pequeno Almoço: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Tomatencremesuppe. Jantar: Chicoree, Kohlrabi, Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Harry Dinkel Vollkorn, Arla Dofino Rahmkäse mit Dill. Snacks/Outros: Tee, Simply Sunny Getrocknete Pflaumen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Haribo Saure Schnuller, J. D. Gross Mousse Trüffel Eierlikör, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erdbeeren, Dr. Oetker Grießpudding Natur, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe Pinguin, das klingt nach einem tollen Abend und Schwelgen in schönen Erinnerungen 👍💫
29 fev 20 por membro: summen
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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