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1497 kcal
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Líp: 57,13g | Prot: 54,80g | Carbs : 186,46g.
Pequeno Almoço: AH Basic Havermout, Jumbo Soya Drink, Lidl Bevroren Bosvruchten, Optifit Proteïne Kwark , Banana. Almoço: AH Slagroomijs Taart, Merba Brownie Cookies. Jantar: Nutella Hazelnootpasta, AH Biologisch Maiswafels. Snacks/Outros: Optifit Proteïne Kwark , Plus Tortilla Chips Naturel, Jumbo Muesli Reep Naturel. mais...
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1525 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de -meow.
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