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95,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 51,04g | Prot: 57,11g | Carbs : 118,06g.
Pequeno Almoço: Great Value Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Great Value Organic Ground Flax Seed , Killer Chili, Ritz Hint of Salt Crackers, Tabasco Hot Sauce, Onions . Jantar: Great Value 4% Cottage Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Broccoli , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Snacks/Outros: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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