Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 109,23g | Prot: 98,23g | Carbs : 35,97g.
Pequeno Almoço: Olive Oil, Salmon, Mozzarella Cheese, Chiquita Green Apple Slices, Olives, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Egg, Whole Wheat Bread, Green Olives, Roma Tomatoes, Olive Oil , America's Choice Natural Almonds, Arugula Lettuce, Market Basket Intense Dark Chocolate 85% Cocoa, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Sardines in Oil (Canned). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brendasue1
|