Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 61,34g | Prot: 57,52g | Carbs : 220,26g.
Pequeno Almoço: Lor Peyniri, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Yumurta Beyazı, Domatesler, Zeytin, Açma. Almoço: Albeni Çikolata, Eti Karam Gurme Gofret. Jantar: Elbasan Tava, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Centro Muzlu Gofret. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de esmaesenn
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